طريقة عمل ترافل الفواكه الصحي

طريقة عمل ترافل الفواكه الصحي





طريقة عمل ترافل الفواكه الصحي وقت التحضير 10 دقيقة تكفي لـ 4 شخص

المقادير :

• 1 ½ كوب لبن زبادى خالى الدسم.
  
• 2 ملاعق كبيرة عسل نحل.
  
• 1 كوب حب رمان طازج.
  
• 1 كوب مكعبات فاكهة الكيوى. (أو أي فاكهة تفضلينها)
  
• أوراق نعناع للزينة.
  

طريقة التحضير
اسكبي لبن الزبادى فى وعاء عميق، ويضاف إليه العسل ، ثم تخلط المكونات جيدا معا حتى تمتزج تماما
غطي الوعاء ويترك فى الثلاجه لمدة ساعة.
وزعي ¼ خليط الزبادى فى كأسين للتقديم، ثم تُنثر ⅓ كمية مكعبات الكيوى وحبات الرمان على كلا الكأسين.
افردي الربع الثانى من خليط الزبادى على الفاكهة، وينثر الثلث الثانى من الفاكهة، ثم افردي الربع الثالث من الزبادى على طبقة الفاكهة.