الطقس حار جدا ... ابتعدي عن زوجك تماما

لا تتجادلي مع زوجك اثناء ساعات الظهيرة و اوقات ارتفاع درجة حرارة الجو ، و يفضل عدم مناقشة الموضوعات المالية و كل ما يتعلق بميزانية المنزل في الايام شديدة الحرارة .

استفيدي في هذة الفترة الحرجة بعمل محبب الي نفسك ، مثل ممارسة الرياضة او زيارة صديقة او الذهاب الي التسوق ، المهم الابتعاد بقدر الامكان عن التواجد
بالقرب من زوجك ، او مواجهتة بمشكلة ما في الساعات التي ترتفع فيها درجة الحرارة
علي سبيل المثال في حالة عدم توافر مياة مثلجة او فقدان فردة الحذاء ، و عندما يضع زوجك اللوم عليك استمعي الية فقط و لا تبادري بالغضب و تنساقي الي الحوار يزيد من سخونة الجو .

اذا شعرت انك علي وشك الدخول معة في مناقشة قد تؤدي الي انفجار في الحوار أو الاقتراب الي منابع الخطر ، اتركي المكان فورا و لا تقفي امامة و يفضل الذهاب الي الحمام و اخذ دش بارد ، لان الحمام البارد في موسم الصيف يحل محل الادوية و العقاقير المه اذا كانت هناك مسألة ملحة او مستعجلة انتظري مرور ساعات
الظهيرة و بعد غروب الشمس ابدئي معة الحوار بهدوء و استخدمي نعومة حواء في عرض الموضوع .